Сегодня утром было тяжело встать и долго была сонная, хотя легла нормально. Фишка в том, что меня это - необычно! я уже отвыкла от такого!!!!!! Я уже недели три ложусь в 23 (стараюсь, до 12 точно ложусь и засыпаю) (по будням), встаю в 6.00 (а в 6 встаётся легче, чем в 6.30) - довольно легко, и быстро обретаю нормальное бодрое состояние)))
А сегодня, быть может, погода повлияла - т.к. за ночь оттепель сделалась обратно зимой, и весь день голова болит "погодно".

Клёво в общем Теперь надо утвердить этот график (т.е. чтобы в 23 всегда получалось), а потом потихоньку переходить на 22-5 (как раз переезд не за горами, а значит под родителей подстраиваться будет больше не нужно) Муж тоже иногда ложится со сной, правда, потом охает, что мол ему так плохо оттого, что он рано лёг)))