* г. Солнечный, ул. Леденцовая
Я впервые в жизни сижу на похудательной диете.
Такие необычные ощущения!!)) И необычно, что мама меня поддерживает. До сих пор мне доводилось сидеть только на гипоаллергенных диетах, в них было меньше ограничений, но как-то мне они всегда были неприятны. Сейчас не так. А может дело в том, что они мне попросту не помогали. Впрочем, сейчас тоже пока эффекта нет, но я и села на диету толькозавтра несколько дней назад.
Надо бы добавить спорт, вот ищу время и силы хотя бы на пятиминутную зарядку каждый день.
Такие необычные ощущения!!)) И необычно, что мама меня поддерживает. До сих пор мне доводилось сидеть только на гипоаллергенных диетах, в них было меньше ограничений, но как-то мне они всегда были неприятны. Сейчас не так. А может дело в том, что они мне попросту не помогали. Впрочем, сейчас тоже пока эффекта нет, но я и села на диету только
Надо бы добавить спорт, вот ищу время и силы хотя бы на пятиминутную зарядку каждый день.
_Brut_, вполне) Я сократила до минимума сахар и сладости в рационе и стараюсь не есть углеводы после 15. У меня тут есть консультант по соседству))